Me llamo Albert Amigó

“Em dic Albert Amigó, sóc nutricionista i dietista diplomat per l'Institut Professional d'Estudis de la Salut. Actualment i degut a la propagació de dos autèntics "assassins en sèrie", com són el sobrepès i el tabaquisme, he optat per oferir en aquesta masia, la pràctica i l´ensenyament d'hàbits de vida saludables, com alternativa a les clíniques d'aprimament a Barcelona. Tots dos problemes, són importants causes en el desenvolupament de les malalties cardiovasculars i coronàries, diabetis tipus II, hipertensió arterial, apnea del son, ansietat, depressió, alguns tipus de càncer; i a més, influencien enormement en el desenvolupament del Parkinson i l'Alzheimer.

Algunes dietes d'aprimament, hipocalòriques i de renom, com la dieta Dukan, crec que són inadequades per l'eliminació d'alguns macronutrients; altres, ho són per la recomanació de no barrejar macronutrients en el mateix menjar. En especial els productes dietètics baixos en greix però rics en hidrats de carboni, que en realitat no redueixen la ingestió calòrica i que per tant no són convenients per aprimar o perdre pes; són culpables d'oferir uns beneficis per a la salut, inexistents i de fomentar l'especulació d'un mercat multimilionari.

La propera vegada que aneu a comprar a una gran superfície, compareu els cereals de marca de prestigi, amb qualsevol altre cereal de les mateixes característiques de la marca blanca corresponent. Podreu comprovar que la diferència en nutrients és inapreciable, però el preu i la publicitat del producte, transmeten unes propietats aprimants molt su
periors a la realitat. I així succeeix amb gran quantitat de productes dietètics.

Podeu obrir el programa del curs, que he anomenat Repte 2017, clicant en aquest pastis nutricional."

Adelgazar Y Perder Peso

facebook

Mas Amigó, Sta. Margarida de Montbui - 08710 Barcelona
Copyright © 2012 Masamigo.com